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Une approche de la conscience et de l’expérience. Ce que nous vivons dépend autant du monde que de la manière dont nous y sommes présents. Dans l’expérience ordinaire, nous percevons la réalité comme fixe, extérieure et indépendante de nous. Pourtant, lorsque l’attention se modifie — comme en état hypnotique — l’expérience change profondément. L’hypnose comme expérience relationnelle. En hypnose, il ne s’agit pas de « contrôler » l’inconscient, ni de créer une réalité artificielle. Il s’agit d’entrer dans une relation plus fine avec l’expérience : la [...]

Avant de plonger dans l’accompagnement en hypnose, la première séance est consacrée à l’anamnèse : un temps d’échange privilégié pour explorer votre histoire, vos besoins et vos ressources.   L’anamnèse est bien plus qu’un simple questionnaire. Il s’agit d’une cartographie  de votre parcours, où nous identifions ensemble : - Vos motivations - Les événements marquants de votre vie (joies, défis, transitions) - Les schémas répétitifs ou héritages familiaux qui vous influencent Dans cette approche humaniste, nous utilisons un outil appelé geno-sociogramme : une représentation simplifiée de [...]