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Avant de plonger dans l’accompagnement en hypnose, la première séance est consacrée à l’anamnèse : un temps d’échange privilégié pour explorer votre histoire, vos besoins et vos ressources.   L’anamnèse est bien plus qu’un simple questionnaire. Il s’agit d’une cartographie  de votre parcours, où nous identifions ensemble : - Vos motivations - Les événements marquants de votre vie (joies, défis, transitions) - Les schémas répétitifs ou héritages familiaux qui vous influencent Dans cette approche humaniste, nous utilisons un outil appelé geno-sociogramme : une représentation simplifiée de [...]

Chaque soir, sous les projecteurs, je me transforme. Je deviens cette actrice acclamée, vivant la tragédie de la vie, la mienne. Le public applaudit, mais dans l'ombre de ces applaudissements, une douleur sourde persiste. Je suis seule, profondément seule. Mes nuits sont souvent volées par des insomnies où mon esprit tourbillonne sans fin. Pour échapper à ce tumulte intérieur, je me plonge dans des documentaires aux causes nobles, des combats qui me consument. Mon cœur s'attache à un homme que j’admire, mais qui, lui, reste indifférent [...]